5月22日至5月23日,由我院幸福驿站主办、易班工作站承办的,第二届“幸福游园会”活动在松江校区顺利开展。
本次幸福游园会活动分为五个主题活动,分别是:幸福感测评、三件好事、微笑墙、感恩信和漂流瓶。“幸福感测评”,同学们通过参与幸福感测评,了解自身幸福感水平,并且有心理老师现场为同学做解释,提供有效建议和帮助。“三件好事”活动同学们写下最近身边发生的三件幸福感小事,提升积极情绪,培养学生乐观态度。“微笑墙”,为同学们记录幸福微笑时刻。“感恩信”,学生以信件形式表达感恩,旨在培养学生积极人际关系,在表达感恩的同时也有利于自身幸福感的产生。“漂流瓶”,写下一句祝福或温暖的话,将美好传递给陌生人。通过这些活动,同学们可以了解到自身的幸福水平,激发起每位参与者的积极情感,培养同学们的积极心理品质。
本次幸福游园会活动两天分别在松江校区校园和宿舍园区举办。通过校园和宿舍区共同开展,提升了活动覆盖范围。是一站式心理健康服务走进生活园区的体现。活动激起了学生参与的热情,起到了良好的宣传科普心理健康的作用。我院第二届心理健康教育季——幸福游园会活动取得圆满成功。